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    绿草茵茵(红杏)

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    绿草茵茵(28)"
    成动作后,萧潇长出了一口气,瘫坐在地毯上,仰头看着杨劫,眼睛亮晶晶的,“你这套东西也太神了。我感觉……比我以前练的任何一种舞蹈基本功,对身体的锻炼效果都好。”

        “那是,老杨家的不传之秘。”杨劫在她身边坐下,递给她一瓶**,状似无意地问道:“练了这几天,感觉怎么样?除了累。” 他的语气轻松,但眼神却紧紧盯着萧潇,不放过她任何一**细微的表**变化。

        “感觉?”萧潇喝了一大口**,想了想说,“说不上来,就是身体变轻了,以前跳舞有些拉伸的动作很费劲,现在就……很顺。还有,睡得特别好,以前熬夜第二天都起不来,现在感觉……嗯,**力很**。”

        她歪着头,像个好奇宝宝一样看着杨劫:“说真的,这真是健身**?我怎么感觉比那些几万块一节的普拉提私**课还管用。”

        这些反馈,与杨劫的预期完全一致。“大金刚神力”的根本,就是激发人体的**在生机。即便只是简化版的动作,长期坚持,也**以让普通人的身体素质得到质的飞跃。 他心**暗暗松了一口气,看来路子是对的。

        “你说,”杨劫小心翼翼地抛出了他**关心的问题,“要是把这些动作改得简单点,给……呃,给身体不太好的人练,会不会也有点用?”

        萧潇闻言,愣了一下,随即陷入了沉思。她毕竟有着十几年的专业舞蹈功底,对人体结构和肌**发力的理**,远超常人。 她没有立刻回答,而是闭上眼睛,仿佛在脑海**重新拆**那些动作。

        她沉**了片刻,才不确定地说道:“理论上……或许可以。任何复杂的动作,都可以拆**成**基础的单元。这套**虽然姿势怪异,但我感觉它的核心,就在于呼**与核心力量的联动。如果能抓住这个‘**髓’,再设计出一套更简单的动作来承载它,效果肯定会打折扣,但应该……不至于完全没有。”

        她看着杨劫,眼神里充满了好奇:“你怎么会突然想问这个?难道你还想开班授课,普度众生啊?”

        “我是在想,这套东西对身体这么好,如果能让家里年**大一点的长辈也练练,肯定对健康有好**。”杨劫随口找了个借口。 他不想现在就告诉她关于杰拉德的事,那太冒险,也太沉重。

        “这倒是。”萧潇深以为然地点了点头,“不过简化起来可不容易。它难就难在每一个姿势都把身体拧到了极限,在这种极限状态下,你才能**深刻地感受到那股**在力量的**转。一旦简化,那种感觉可能就找不到了。”

        她看着杨劫,眼**充满了惊叹与不**:“这套**,你说有三十六式吧?我现在练到第十四式就感觉快**了。我真的想不通,你是怎么把后面那几式**下来的?我光是看你演示,都觉得那不是人类能**到的动作。我敢说,就算是从小练体**或者柔术的世界冠**,都**必能**到。”

        “天赋异禀吧。”杨劫耸了耸肩,**出一个欠揍的笑容。

        “切。”萧潇白了他一眼,显然不信他这套说辞,但也没有再追问。她知道,每个人都有自己的秘密。 只要这个秘密不会伤害到他,她愿意**一个糊涂的守护者。

        她话锋一转,脸上**出一**狡黠的笑容:“不过嘛,想要我**你这个‘首**投资人’,继续当小白鼠,**你研究怎么简化这套‘不传之秘’,也不是不行。但是,你得拿出点诚意来才行。”

        “什么诚意?”

        “陪我去逛街!”萧瀟宣布道,“我来利物浦这么久,你除了带我去看那个黑漆漆的训练场,就没带我好好逛过!今天,你必须陪我,从头到脚,给我买一身新的行头!就当是你提前支付的‘研发经费’了!” 她伸出手**,戳了戳杨劫的**口,一副“不答应就罢工”的架势。

        杨劫看着她那副理直气壮的可**模样,心**的那点**霾早已彻底消散。 是啊,有什么大不了的呢?无论前路如何,至少此刻,他有她,有家。

        “成**。”他笑着,将那个还在撒娇的女孩,一把拉进了怀里。